※ぶら下がり健康機

　このぶら下がり健康機は肩こり（５０肩予防含む）・腰痛予防・坐骨神経痛（ヘルニアによるもの、軟骨のちびによるもの）に大変効果があります。

注：５０肩以外は予防にも治療にもなります。

注：脊柱管狭窄症による坐骨神経痛には残念ながら効果はありません。

ぶら下がり方：体を鍛える為では決してないので無理して１分も２分もしないで下さい。あくまで予防又は治療ですので、楽にできる範囲で良いです。目安としては５～１０秒で良いです。出来ないなら１秒でも２秒でも良いです。毎日続ける事が肝心です。 関心のある方は下の画面をクリックして下さい。

※電動マッサージ機　フェアリー

　この電動マサージ器は大変便利です。確かに指に勝るものはありませんが、自分で自分の体は出来ないので、このフェアリーを購入して応急的にこったところをバイブしています。とても気持ち良いです。家族を毎日私がするわけにいきませんから、２台購入して家族も使っています。とりわけ私がしてあげると、かなりの効果があるようです。やはりプロが使用すると違うようです。

　関心のある方は下の画面をクリックして下さい。